鱼肝油的功能效果是什么_鱼肝油的作用是什么
2023-08-04 17:03:37
来源 : 互联网
【资料图】
鱼肝油的作用:1。能为身体提供丰富的维生素D,维生素D能促进肠道对钙的吸收和体内钙的代谢,从而对预防骨质疏松和腰膝酸痛有非常明显的作用。2.能为身体提供丰富的维生素A,维生素A能促进视网膜杆状细胞中视紫红质的合成和再生,对维持正常视觉水平,特别是暗视觉水平有非常明显的作用。适当吃鱼肝油补充维生素A,对维持正常视力,缓解视疲劳有非常明显的作用。
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